Candidlab bloggen

Herunder kan du finde indlæg for både unge og gamle om alt fra kosttilskud til sundhed, træning og kost.

Protein i mad: +127 facts om protein og mad (infografik)

Protein trækkes ofte gennem mediemøllen og der er mange meninger om hvad protein egentlig er, kan og gør. Hvor meget har vi brug for? Under…

E-numre guide til at forstå de mange forskellige tilsætningsstoffer (infografik)

Vi har produceret en infografik som hurtigt giver dig overblikket over hvordan E-numre er inddelt i kategorier. Derudover forklarer den hvad formålet med den type…
Hvad er proteinpulver?

Valleproteinpulver • Hvad ved du egentlig om valleprotein?

Over 90% af al protein der bliver solgt som sportskosttilskud på verdensplan er valleprotein, også kendt som “whey” protein. Hvad er valleprotein? Komælk består af…
Fyr med store muskler bænkpresser

3 Tips til større muskler igennem bedre stimulering

Hvordan skal man lave øvelserne så de bedst muligt stimulere muskelvækst? Det er ret tydeligt at nogle typer af fysisk aktivitet “provokerer” kroppen til at…
Styrketræningsprogram

Styrketræningsprogram: 7 Afgørende Faktorer For Effekten Af Dit Program

Hvorfor tror du, at alle elsker Superman? Fordi han er stor, stærk, muskuløs, handsome, selvsikker og så vinder han altid pigen. Realistisk eller ej, så…
Candidlab Bloggen

Drop At Blive Motiveret Og Kom I Dit Livs Bedste Form

Motivation er et begreb, som er misbrugt og misforstået i fitness verdenen. Interessere man sig for træning og sundhed, så kan man ikke undgå at…